番茄工作法Tag:

对很多人来说，时间就像敌人，假期快结束了，任务一大堆未完成。这时候，有人会告诉你需要时间管理，比如过大名顶顶的番茄工作法。 番茄工作法Pomodoro Technique是一种时间管理法，在1980年代由Francesco Cirillo创立。该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，4个番茄时间为一轮，然后休息15-25分钟。强调在25... [阅读全文]