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作为一个晨型人的践行者，早起已经成为习惯，可最近两天有点放松，可能是睡的太晚的缘故，为了巩固自己早起的习惯，写下此文，警示自己。 1.为什么早起 首先说明，早起不一定适合每一个人，每个人都应跟自己的实际情况安排。 要有自己的空间和时间。结过婚有了孩子你就知道，你的时间不光属于你自己，如果你真的想做一些事情而又兼顾家庭和事业，必... [阅读全文]