最近，射手网关闭了，“断舍离”在微信朋友圈很火。这一佛家用语原为鼓励“放下心中执着”，有人将此融入日常生活：舍弃家里不需要的东西，脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间。的确，“断舍离”折射的不仅是一种生活方式，更是一种生存智慧。
山下英子将断舍离用在的物品整理上，写了一本书，用“断舍离”的方式从根本上反思自己与物品的关系，对物品进行简化、取舍，为人们省出整理的时间、空间、劳力和精力。将瑜伽中的行法哲学“断行、舍行、离行”——这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿、人际关系、思考等各个方面。
书的特点在于：断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。
断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。
现代人生活除了物品太多，追求太多，外在的信息泛滥刺激也给欲壑难填的心里雪上加霜。
现在的信息已经泛滥成灾，不用打开电脑，手机等客户端直接推送，它也不管你需不需要，直接发送给你，搅扰你的神经。打开屏幕，满屏的负面报道，花边新闻目的就是为博得眼球，广告弹窗式的轰炸目的是诱惑你点击，极度的吹嘘炫耀某产品的好让你消费，就连朋友圈本来应该清净的地方也被面膜糊住了……这些信息应该统统断舍离。
道德经上说：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂。事实上，一味热衷于获取，追求享受，只会在物欲的漩涡中迷失方向。要追求幸福，获得那种轻盈充实的人生，恰恰在欲念的不断满足中找不到答案。哲人说，“做减法比做加法更能让灵魂成长”。很多时候，主动卸下身上不必要的担子，少一些自我限制和羁绊，减少对物质和精神享受的过度追求，反而能让自己更从容淡定，更能保持生命的活力和张力。
从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。