乐活——给身心做一次放松的生活方式

作者: 天使之泪 分类: 顿悟 发布时间: 2014-01-11 21:31 ė 12,488 views 6 没有评论
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快节奏的今天,我们提倡慢生活、乐活!乐活(LOHAS)是Lifestyles of Health and Sustainability的缩写,是一种“成长、环保、健康、分享、实用、时尚”的生活方式。也可以解释为乐和——“心与身和、个与群和、人与天和”,让我们减少对物质能源过度的消费和依赖,发现作为快乐来源的心能和作为健康来源的体能。

坚持自然温和的轻慢运动

不抽烟,也尽量不吸二手烟

电器不使用时关闭电源以节约能源

尽量选择有机食品和健康食品食用

近自然,选择“有机”旅行

节约用水,珍惜资源

注重自我,终身学习,关怀他人,分享乐活

用行动支持慈善事业

 

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