一天如何变成36小时

许多人感叹自己总是太忙了，常说“恨不得将时间掰成两半花”，希望“要是一天能再多几个小时就好了”。如何让一天拥有36小时，类似的话语10年前听一位学霸讲过，她的原话是如何把一天当作三天过，当时听了就很震撼。今天在电脑爱好者看到《一天如何变成36个小时》这篇文章，虽然是在借用讲述电脑软件技巧，但是很有实际意义，总结一下，自己是否在电脑上生活中浪费了过多时间。

电脑上节约时间的办法：

1.繁杂进程运筹帷幄

解释：利用现在高性能的电脑硬件资源，并行处理软件任务，每天可以节约2小时

2.井然有序见效率

解释：利用事物项目管理、移动设备提醒、时间管理规划、碎片时间利用、有效知识管理软件，每天可以节约5小时

3.解放双手以听代看

解释：使用音频软件学习，每天节约时间1.5小时

4.善用软硬件提高效率

解释：利用批处理等软件，高效能硬件自动化管理任务，每天可以节约2小时

5.IT设备助优化睡眠

解释：利用可以穿戴设备提高随眠质量，每天可以节约1.5小时

生活中节约时间的办法：

1、每天定时起床：用闹钟每天早晨定时，闹钟响了就起床。晚上困了再睡觉，不困就别上床。并让你的卧室安静幽暗。同时体验小睡。节约的时间约1.5小时

2、优化食谱：人在消化和排泄上花费的能量要比其他多的多。以饮食形式进入人体的一切直接影响了人的精力，同时也影响必要的睡眠时间。节约的时间约1.5小时

3、多线工作：边打电话边进行“不费脑”的活动是个好方法。另一个多线工作的方法是把锻炼身体融入平时的活动里。节约的时间约2小时

4、使自己井然有序：GTD，就是一个掌握和管理需要做和需要记住的事情。它非常有效，因为它能让你从杂乱的小事中解脱出来，释放你的“精神内存”，让你有时间思考更重要的事情，提高创造力。节约的时间约2小时

5、提高打字速度：在这个电脑时代，键盘是我们交流的主要形式。节约的时间约0.75小时

6、提高阅读速度：这个时代需要我们不停的阅读，事实是，大多数人的阅读习惯不够好，他们阅读速度慢，经常为了了解某些东西反复阅读。结果是要么不再读=要么是在阅读上花了不必要的时间。节约的时间约0.75小时

7、使用音频学习：如懒人听书。我坚信今后几年是用音频学习的革命。人们时间越来越少，一点点读自己需要的信息会消耗更多的时间。听是个绝好办法，同样会影响你的生活。节约的时间约1.5小时

8、善用软件：GTD软件、Google等。节约的时间约0.5小时

9、看电视的时间减半：有研究表明人均看电视时间是每天四小时。节约的时间约2小时

10、向别人求助：最后的规则是找人帮助自己，可以是互助，也可以授权。节约的时间约0.5小时

这些方法掌握了，时间就会多出12小时，你比他人整整多出一半的时间。你的时间花在哪里，你的成就就在哪里，相信我，坚持下去，你会改变世界！